Написать
Перезвоните мне

Тургор кожи

Тургор — это показатель упругости кожи, который играет важную роль в сохранении молодости и четкости контура лица.

Содержание статьи:

Что такое тургор?

Тургор — это показатель упругости кожи, который играет важную роль в сохранении молодости и четкости контура лица. В основе этого процесса лежит способность клеток сопротивляться деформации за счет осмотического давления внутри клеточной оболочки.

Основной фактор, влияющий на тургор, — это гидробаланс, который напрямую зависит от уровня увлажненности. Именно оптимальная насыщенность влагой поддерживает кожный покров в здоровом и свежем виде, сохраняя его плотность.

Самый лёгкий способ определить тургор кожи в домашних условиях– захватить её двумя пальцами.  

Обратите внимание на реакцию:

  • Если кожа не собирается в складку, это хороший знак — тургор в норме.
  • Если складка образуется, но сразу же разглаживается, тургор считается удовлетворительным.
  • Если кожа остается складчатой и разглаживается медленно, тургор снижен.

При выявлении признаков снижения важно уделить внимание уходу за кожей. Регулярное использование увлажняющих средств и корректирующих процедур поможет вернуть ей здоровый вид.

  1. Естественные причины

Снижение общего тонуса, деформация овала лица часто связаны с недостатком в организме запасов гиалуроновой кислоты. Выработка таких белков, как коллаген и эластин, отвечающих за увлажненность и плотность кожи, снижается уже после 20 лет. В результате метаболические процессы замедляются. Особенно заметными изменения становятся после 45 лет, когда гормональные перестройки, включая снижение уровня эстрогена, ускоряют старение. Это приводит к образованию морщин и дряблости.

  1. Влияние внешних факторов

Не только возраст негативно сказывается на состоянии кожи, но и образ жизни, недостаток активности, экологическая обстановка, а также:

  • Вредные привычки: курение, алкоголь и наркотики истончают эпидермис и ухудшают кровообращение.
  • Неправильное питание, диета.
  • Солнечные лучи, особенно ультрафиолет типа А, глубоко проникают в кожу, приводя к обезвоживанию.
  • Климат- сухой, жаркий или холодный с ветрами способствует обезвоживанию кожи, которая становится больше подвержена раздражению и потере упругости.
  1. Здоровье и состояние кожи

Дряблость кожи может быть следствием внутренних заболеваний - проблемы с щитовидной железой, надпочечниками, печенью или кишечником. В таких случаях необходимо записаться в медицинский центр на прием к врачу. Врач сможет назначить оптимальное лечение.

Что влияет на тургор кожи?

Тургор кожи напрямую зависит от содержания коллагеновых волокон, эластина и количества влаги. В молодом возрасте кожа естественным образом содержит достаточное количество этих компонентов, что обеспечивает ее высокие регенеративные способности. Однако с возрастом, под воздействием ультразвукового излучения, нагрузки, недостатка витаминов и других факторов, кожа теряет свою упругость.

Массаж является одним из самых эффективных и естественных способов улучшения тургора кожи. Его регулярное применение помогает укрепить кожный покров, стимулирует кровообращение и лимфодренаж, а также способствует повышению упругости за счет активации синтеза коллагена и эластина.

А также, плазмотерапия, ультразвуковая чистка, Smas-лифтинг и использование пептидов – это одни из самых эффективных методов для укрепления кожи и стимуляции выработки коллагена.

Какие услуги выбрать?

Для диагностики состояния кожи и подбора индивидуально подходящих процедур следует обратиться к дерматовенерологу. Диагностика помогает выявить недостатки, определить наличие сосудистых сеток, участков с низким уровнем тургора и составить комплекс рекомендаций.

На страницах сайта клиники можно ознакомиться с подробной информацией о доступных процедурах, лицензиях, акциях и получить ответ на популярные вопросы. Дополнительно можно оставить заявку онлайн, чтобы быстро связаться со специалистом, уточнить цены и адреса клиник.

Как поддерживать тургор кожи в домашних условиях?

  • Используйте косметику, содержащую пептиды, витамины и компоненты, стимулирующие естественное восстановление кожи.
  • Обратите внимание на режим питания: продукты с высоким содержанием антиоксидантов и витаминов A, C, E укрепляют кожу и придают ей здоровый вид.
  • Снизьте нагрузку на кожу, защищайте ее от воздействия ультрафиолета, используя средства с SPF.

Как вернуть коже упругость

Если снижение тургора возникает в связи с возрастными изменениями и неправильным образом жизни, то для его восстановления нужно использовать комплексный подход: 

Косметологические процедуры 

  1. Биоревитализация позволяет улучшить овал лица, скорректировать форму губ и повысить эластичность кожи. Эта методика разглаживает мелкие морщины. Эффект заметен уже после первой процедуры.
  2. Инъекционная мезотерапия помогает бороться с морщинами, пигментацией, акне и постакне.
  3. PRP- терапия - инъекции обогащённой тромбоцитами плазмы. В результате происходит ускорение регенерации тканей, запускается синтез фибробластов, которые синтезируют волокна.
  4. Лазерная косметология- омоложение кожи лица лазером
  5. Аппаратные методики:
  • Радиоволновой лифтинг помогает вырабатывать больше коллагена, поэтому удается подтянуть ткани, улучшить кровообращение. 
  • Микроигольчатый RF-лифтинг усиливает эффект за счёт глубокой стимуляции.
  1. Массаж: курс из 7 процедур приводит к повышению упругости эпителия.
  2. Пилинг: во время сеанса косметолог удаляет верхний слой эпидермиса для обновления клеток.
  3. Ботулинотерапия - введение в кожу препаратов на основе ботулотоксинов, которые блокируют сигнал нервов к мимическим мышцам.
  4. Контурная пластика лица основана на введении под кожу филлеров
    для устранения дефицита подкожно-жировой клетчатки. Они не только возвращают объём, но и увлажняют кожу, делая её более гладкой. Имеются противопоказания необходима консультация специалиста  

Ежедневный уход

Для эластичности кожи нужен правильный уход каждый день:

  • Очищение: Используйте мягкие средства для снятия макияжа, умывания и тонизирования.
  • Увлажнение: Выбирайте косметические средства, соответствующие возрасту и типу кожи, чтобы обеспечить коже водный баланс и необходимые питательные вещества.
  • Профессиональные или домашние маски на основе натуральных компонентов, в состав которых входят: творог, оливковое масло, морковь.
  • Использование SPF-кремов предотвращает разрушительное воздействие ультрафиолета.

Здоровый образ жизни

  1. Гидратация - вода играет ключевую роль. Ежедневно необходимо выпивать достаточное количество чистой воды, исключив излишек сладких напитков и алкоголя. Контрастный душ помогает улучшить микроциркуляцию тела.
  2. Питание. Сбалансированный рацион — залог здоровья. 

Включайте в рацион:

  • Жирную рыбу (лосось, скумбрию) для получения Омега-3.
  • Овощи, фрукты и зелень с витаминами А, С и Е.
  • Такие продукты, как мясо, яйца, субпродукты нужны для поддержания коллагена, который обеспечивает структурную прочность дермы.
  1. Физическая активность: занятия спортом три раза в неделю или ежедневная гимнастика улучшают кровообращение
  2. Отказ от вредных привычек - курение и алкоголь нарушают кровообращение и ускоряют старение кожи.
  3. Прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и минимизация стрессов 

Восстановление тургора кожи требует комплексного подхода: регулярный уход, сбалансированное питание, активный образ жизни и использование современных косметологических методов помогут сохранить её молодость и здоровье на долгие годы.

Онлайн-
запись