Показания к массажу

Содержание

• Кому нужен массаж
• 7 причин обратиться к опытному массажисту
• Показания к массажу
• Выводы

Массаж — способ лечить тело руками, возник в Китае как составляющая народной медицины. Затем техника стала практиковаться священнослужителями, которые предпочитали предотвращать болезнь, а не лечить ее. После распространения массажа в Европе, эта процедура вышла на новый уровень — тогда и были составлены все показания к массажу. С тех пор эта оздорови­тельная процедура назначается при многих патологических состояниях.

Кому рекомендуется, и кому необходим массаж

Врачи советуют пройти лечебный массаж при определенных диагнозах, но важно учитывать и влияние негативных факторов, связанных с работой, старением или ростом организма.

Категории людей, которым необходим массаж

Офисные работники. Сидячий образ жизни — угроза для здоровья, которое начинает ухудшаться из-за застоя крови, нарушения осанки и длительной неподвижности скелета. Массаж является отличным профилактическим средством как от шейного остеохондроза, так и от «синдрома компьютерной мыши».

Пожилые. Общий массаж улучшает сердечную деятельность, стабилизирует давление и восстанавливает опорно-двигательный аппарат.

Реабилитируемые после болезни. Долгий постельный режим приводит к синдрому мышечной дистонии, которую легче преодолеть с помощью массажа.

Дети. Родовые травмы и задержка развития — главные показания для назначения массажа несовершеннолетним.

Спортсмены. Необходимость физически напрягать мышцы приводит к появлению устойчивого гипертонуса, который часто удается снять только массажем.

Парикмахеры и продавцы. Длительное нахождение в положении стоя провоцирует возникновение варикозной болезни.

Профессиональные водители. Застой крови — обременительный спутник тех, кто вынужден длительно находиться за рулем. В особой группе риска — дальнобойщики.

Категории людей, которым желателен массаж

Женщины старше 30 лет. Массаж — это не только разминание мышц, которое стимулирует приток крови к тканям, но еще и мощное лифтинг-воздействие. Массаж помогает сохранить молодость на долгие годы.

Школьники и студенты. В стадии активного роста массаж помогает предотвратить искривление осанки и произвести психологическую разгрузку.

Начальники и предприниматели. Огромная ответственность может приводить к неврозам, провоцирующим появление мышечного гипертонуса.

Интересный факт.Тактильный контакт развивает младенцев. Ученые сформировали 2 тестовые группы, состоящие из младенцев: в первой — детей ежедневно гладили около 45 минут, во второй — нет. Уже через 10-дневный срок малыши первой группы весили на 47 % больше, хотя суточная калорийность питания была идентична.

7 причин обратиться к опытному массажисту

Быстрое снятие спазма. Опытный массажист на ощупь определяет степень спазмированности мышц и оказывает ту интенсивность воздействия, которая необходима. Результат — стремительное избавление от неприятных ощущений.

Индивидуальный подход. Специалист, прошедший обучение, владеет большинством массажных техник (а их более 50), поэтому способен подобрать тот вид воздействия, который нравится клиенту, а также безопасен для него.

Сохранение здоровья. Идеальное знание анатомии помогает предотвратить неправильное воздействие на мышцы. Массаж — это интенсивная лечебная процедура, в которой компетентность специалиста играет огромную роль

Высокая результативность. «Новички» часто выполняют ошибки, из-за которых появление эффекта наблюдается гораздо позже, чем у профессиональных коллег. Неопытные массажисты также нередко выбирают неверную тактику воздействия, приводя к растяжению связок, а иногда и сильной боли. С профессионалами же результативность массажа крайне высока.

Хорошая оснащенность кабинета. В хороших массажных клиниках соблюдаются все санитарные нормы: в помещении есть регулируемый по высоте массажный стол, умывальник (для очищения рук), одноразовые простынки и другие средства гигиены.

Экономия времени. Обучиться массажу можно, но для этого потребуются годы. Если необходимо лечить уже возникшую болезнь (остеохондроз, протрузию), то на изучение нюансов потребуется много времени, в то время как болезнь будет прогрессировать.

Приятное общение. Массажист со стажем — практически психолог, который умеет расслабить человека не только руками, но и словами.

Чтобы посещение массажной клиники принесло только положительные эмоции, пациенту следует ознакомиться с лицензией на оказание медицинской деятельности. Доверие должны вызывать сертификаты: чем больше их у массажиста, тем выше его квалификация, а значит — заметнее результат его действий. Наличие медицинского образования относится к современному must-have истинного профессионала

Показания к массажу 

Перечень показаний к массажу включает большое количество болезней и состояний, которые эффективно лечатся мануальным воздействием.

• Боли в спине, шее, пояснице;
• Головные боли, мигрени;
• Остеохондроз различных отделов позвоночника;
• Радикулиты, невралгии, невриты, полиневриты;
• Грыжи и протрузии межпозвоночных дисков;
• Артриты, миалгии, миозиты;
• Артрозы, плечелопаточный периартроз;
• Сколиозы, кифозы и лордозы любой степени;
• Мышечная гипотония;
• Болезни, травмы опорно-двигательного аппарата;
• Ушибы, растяжения связок, мышц и сухожилий;
• Период адаптации после перелома и вывиха;
• Воспалительные, дистрофические процессы в суставах;
• Артериальная гипертензия(гипертония);
• Артериальная гипотония;
• Перенесенный инсульт;
• Гипотериоз;
• Стенокардия в межприступный период;
• Ишемическая болезнь сердца;
• Хроническая недостаточность сердечной мышцы 1 и 2 степени;
• Реабилитационный период после инфаркта миокарда;
• Параличи, парезы;
• Заболевания артерий и вен;
• Хронические заболевания верхних дыхательных путей вне фазы обострения;
• Хронические бронхиты, пневмонии в период выздоровления;
• Бронхиальная астма вне стадии обострения;
• Снижение иммунитета;
• Нарушение процесса обмена веществ;
• Нарушение работы системы пищеварения;
• Заболевания пищеварительных органов вне фазы обострения;
• Ожирение;
• Подагра;
• Сахарный диабет;
• Синдром хронической усталости;
• Профилактика различных заболеваний и поддержание тонуса организма;
• Физическое, нервное переутомление.

Медицинский факт: массаж полезен зимой. Массаж в холодное время года предотвращает возникновение приступов хронических болезней: именно зимой наблюдается замедление лимфотока и кровообращения, что ухудшает вывод продуктов распада из организма.

Выводы

Массаж — востребованная процедура, и список показаний для ее проведения очень велик. Дополнение практики лечения руками действенными атрибутами — банками, маслами, камнями — помогло расширить количество показаний для массажа и сделать его универ­сальным средством для достижения не только лечебного, но и косметического эффекта.